老年节礼品,健康之路,保健用品
▲使用方法:
1、先按摩足反射区,再根据自已的病情,选择重点反射区按摩,如糖尿病重点按摩肾,肾上腺,胰腺,甲状腺。也可如散步踩在塑料块上。
2、开始使用按摩垫,足底疼痛可穿袜子或在垫子上铺上厚毯,待适应后,再赤脚按摩,按摩时要全身放松,循序渐进。
3、按摩时间每次不超过20分钟,老年人和小孩控制在10分钟左右,每天一次或隔日一次,十次为一疗程。间隔五天后再做下疗程。
4、按摩刺激脚底反射区,促进新陈代谢,疏通经络、调和气血、调整内脏功能、增强免疫力。
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